綜合維生素

【推薦】綜合維生素挑選三大重點,銅板價吃進超過100種植物營養素

綜合維生素

現今社會大多屬於肉食主義,少數是素食者,但就算是素食者也不一定有辦法一天攝取到足夠的植物營養素,就算吃的量夠,每種顏色都顧到了嗎?又或者你知道你自己該吃多少蔬果嗎!?

每天吃這些 你的營養夠了嗎?

先來看看一個人一天究竟要吃多少蔬果進肚呢?
衛福部提倡健康飲食「蔬果彩虹579」運動,意指蔬果的「5.7.9攝取份數」與「彩虹攝食」原則依照性別、年齡的不同來分類,每日所需的不同蔬果總攝取量,分類方式如表格:

每日蔬果

來看看台灣的營養統計缺口

根據統計,台灣人有超過八成的人蔬果每日攝取量不足,加上生活步調緊湊,外食人口居多,飲食嚴重失衡。此外精緻化的食物和高烹調的食材,也都使食物的營養大大流失。要攝取足夠的礦物質、維生素、植物營養素實在是難上加難

營養調查

維生素挑選三大重點:營養MVP

Mineral (礦物質)

包含鈣有助於維持骨骼正常發育及健康、鐵有助於正常紅血球形成和氧氣輸送與利用、鎂和鋅有助於維持生長發育…等等

Vitamin (維他命)

包含維生素A幫助視野明亮道具抗氧化作用的維生素C,還有維生素E有助於減少自由基的產生,還有幫助維持正常能量代謝的菸鹼素…等等

Phytonutrient (植物營養素)

植物營養素是指植物中的天然化學成分,不只讓每一種植物擁有西諺特殊的嚴肅,也是植物用來自我防衛、提高抵抗能力的各種有機成分。已有超過25000種植物迎養素已被證實對人體有益,也因此這些大自然的寶藏被譽為『21世紀的維生素』

為何要吃綜合營養素?

節省飲食成本

每個月的菜價有高有低,當你要吃進所有的營養素,可能肚子飽了,皮夾都瘦了呢!綜合營養素可以有效節省金錢上的支出,又可以補足人一天無法補足的植物營養素哦!

節省時間

民以食為天,雖然人一定要進食維持生命現象,但若要吃足所有的營養素,最少也要花上個一小時,甚至更久來完成這件艱難的任務,綜合營養素吃了只需花你不到30秒的時間,就可以獲得充足的營養素

35元銅板價搞定每日健康

紐崔萊 Double X 蔬果綜合營養片

https://youtu.be/nuJro92jN_c

加強五色蔬果營養素補充

五色蔬果

越來越多醫學及營養學研究證實,有超過百種以上的植物營養素具關鍵性營養,能維持健康,像是花青素的抗氧化能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。這些隱身於紅、橘黃、綠、藍紫、白等不同顏色蔬果中的植物營養素,是21世紀人們最重視也最需要的營養。

DOUBLE X 提供五種色系植物營養素的適當平衡,補足每日營養缺口;更升級增量較難攝取的紫色蔬果,提高更多紫色蔬果營養素,其中包含於紫色蔬果中的花青素,有效補充不足,更切和人體所需

一份Double X 只需要35元,35元平時可以用來做些什麼?

銅板價買到什麼

一天投資35元,就能為自己跟家人打好完整營養基礎,是聰明補足營養缺口的最佳解決方案

知名藝人香蕉推薦

植物營養來源全程追溯,安心又實在

紐崔萊全程追訴

STEP. 1 品種 (選擇植物)

科學家取植物的一小段DNA做為每個品種獨一無二的指紋,更建立植物資料庫,涵蓋超過1300種不同的植物資料

STEP. 2 選擇種子

確認富含植物營養素的種子品種,找尋營養素含量及產量可達最高效的物種

STEP. 3 選擇農場

安麗紐崔萊在美國擁有四座有機農場,在全球更超過100座合作農場,根據不同植物的生長狀況和屬性,選擇種植的環境

STEP. 4 種植

使用全天然方式處理病害蟲 (Ex. 透過瓢蟲實現蟲害防治),利用蚯蚓推肥確保土壤養分,更不使用除草劑除草。也使用了有機農耕法栽種蔬果確保豐富的植物營養素

STEP. 5 收成

採收的果實立即進行脫水乾燥處理,保存營養價值,收成要求再20分鐘以內就要進行乾燥處理。
挑選在營養價值最高時進行採收,例如:紐崔萊農場的農人們會在原料營養價值達顛峰時進行採收,即便是凌晨3點也會準時採摘。以針葉櫻桃為例,果實呈現綠色時,營養價值最高。

STEP. 6 萃取

使用兩種獨家萃取技術:噴霧乾燥法與折射窗乾燥法,保留完整營養,詳情請點擊看影片

STEP. 7 生產

在品質控管方面,紐崔萊的生產團隊每年至少對每項產品進行200次檢測,並對原料進行超過500,000次的品質檢查,詳情點擊看影片

STEP. 8 包裝

無論任何情況,均可提供品質穩定的植物營養素,每年進行30000次防震與溫度測試,以確保一致品質

STEP. 9 成品

成品直接送到安麗直銷商手中,將品質最好的營養補充食品提供給需要的顧客

總結

現今食安健康意識抬頭,如何保障自己和家人可以攝取到足夠的營養素,保持每日的健康與精神飽滿,看完了本篇文章,是不是對綜合維他命與礦物質有更深一步的了解呢?在參考小卷介紹的選擇要點之後,並且搭配良好的飲食內容與運動習慣,雙管齊下,讓身體更加活力健康!

延伸閱讀影片
Discovery 主動採訪安麗紐崔萊農場


19 則迴響

  • Losam

    2020 年 2 月 8 日

    看起來我吃水果的量有足夠哈哈
    也感謝版主分享來源

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  • Chocolate-Relax

    2020 年 2 月 8 日

    一天的維生素真的很重要
    攝取多少都是問題
    要攝取什麼也是學問
    感謝版主分享

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    • 小卷

      2020 年 2 月 9 日

      沒錯!超重要

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  • Nathan

    2020 年 2 月 8 日

    健康真的很重要 沒有健康的身體就沒有美好的未來

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    • 小卷

      2020 年 2 月 9 日

      沒錯,真的很重要

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  • Hauan

    2020 年 2 月 8 日

    最近想買維生素!謝謝版主的仔細推薦!
    看完都想買了!

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    • 小卷

      2020 年 2 月 9 日

      紐崔萊double X是一個很棒的選擇!

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  • Achi

    2020 年 2 月 9 日

    看完覺得自己營業攝取嚴重不足,還好有這篇文章點醒了我

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    • 小卷

      2020 年 2 月 9 日

      希望有幫助到你

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  • Phyphy

    2020 年 2 月 9 日

    我妹妹也是做安麗,全家都用安麗的東西XD我覺得他們的保健食品真的不錯,還有淨水器

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    • 小卷

      2020 年 2 月 9 日

      安麗的東西真的很棒!

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  • Sylvia

    2020 年 2 月 9 日

    謝謝版主的分享
    自己也是外食主,真的要全面補充到各種營養素真的很難,就算補充到了也不一定足夠,小小的建議版主可以將市售品跟自己的產品做比較,增加需求者的購買率

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    • 小卷

      2020 年 2 月 10 日

      謝謝妳!很棒的建議

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  • weiting

    2020 年 2 月 10 日

    綜合的維他命真的好方便 謝謝版主提供意見!

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    • 小卷

      2020 年 2 月 10 日

      希望對妳有幫助

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  • Richmaple

    2020 年 2 月 10 日

    健康均衡飲食不容易,但又相當重要啊!

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  • sammy

    2020 年 2 月 11 日

    不是要有安麗會員才可以買嗎

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    • 小卷

      2020 年 2 月 12 日

      現在安麗有提供分享購
      不用會員也可購買哦!
      詳情請點文章連結

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  • Lun

    2020 年 2 月 22 日

    現在真的只吃一般正餐營養素都不夠…
    感覺這些都是必要的!

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